Худеем правильно » Облако тегов » сбалансированное питание

Сортировка по: дате публ. | популяр. | посещаем. | коммент. | алфавиту

Диета № 5 при панкреатите.

 Диета №5 при панкреатите Диета №5 при панкреатите
Панкреатит – это заболевание поджелудочной железы.

Лечение панкреатита заключается в соблюдении диеты.

Первые два – три дня после острого приступа необходимо отказаться от приема пищи.
Прочитано: 438 • Комментариев: 0

Сбалансированный рацион питания

 Цель здорового питания - достижение определенного баланса питательных веществ Цель здорового питания - достижение определенного баланса питательных веществБелки, жиры,углеводы, витамины и минеральные соли - основные питательные вещества, необходимые человеку для жизни. Установлено, что за семьдесят лет жизни человек съедает около 2,5 тонн белка, 2,3 тонн жира, 10 тонн углеводов, 300 кг поваренной соли и выпивает около 50 тонн воды. Но человеческий организм - это не склад. В нем постоянно протекают процессы обмена, одни вещества выводятся, сгорают, окисляются, а взамен нужны новые питательные вещества, причем в определенных пропорциях. Соблюдение этих пропорций и является сбалансированным питанием.
Прочитано: 7118 • Комментариев: 0

Источники витаминов

Источники витаминов
Неправильно подобранная диета может привести к нарушению обмена веществ и острой нехватке витаминов. Какой смыл в похудении, если наряду с потерей излишек веса мы приобретаем тусклые волосы, ломкие ногти и черные круги под глазами? Ведь быть худой - не означает хорошо выглядеть. Каковы основные симптомы нехватки витаминов и какие могут быть последствия? Какие продукты служат источниками тех или иных витаминов? Рассмотрим все по-порядку.
Прочитано: 9569 • Комментариев: 0


Худеем вместе

Самое популярное
Наша рассылка

Online-курс
Введите данные и получите курс по быстрому похудению

БЕСПЛАТНО!!!

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Поиск по фразам
Вредная еда, быстрый способ похудеть, весной, видео, вред от диет, демотиваторы для похудения, диеты, завтрак, зимой, знаменитости, исследования, источники витаминов, как похудеть, летом, новости, обед, ошибки, правильный ужин, примерное меню диеты, продукты для здоровья, продукты для красоты, продукты для похудения, разгрузочные дни, расход калорий, рецепты блюд с указанием калорий, сбалансированное питание, скачать бесплатно, совместимость продуктов, таблица калорийности, таблица расхода калорий, тесты, упражнения для похудения, фаст-фуд, целлюлит >
Панель пользователя
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Регистрация
Архив публикаций

Июль 2014 (2)
Май 2014 (1)
Апрель 2014 (1)
Март 2014 (1)
Январь 2014 (1)
Декабрь 2013 (1)