продукты для здоровья » Страница 2 » Худеем правильно


Худеем правильно » Облако тегов » продукты для здоровья

Сортировка по: дате публ. | популяр. | посещаем. | коммент. | алфавиту

Продукты с высоким и низким содержанием калия

Продукты, богатые калиемПродукты, богатые калием
Если у вас недостаток калия и вы ищете лучший способ его восполнить, то это не через кучу витаминов или добавок. А лишь благодаря разумному, здоровому рациону.
Исследования показывают, что употребление в пищу широкого ассортимента здоровых продуктов, богатых калием, является одним из лучших способов сохранить ваше тело в первоклассной форме. Кроме того, калий может снизить риск гипертонии.
Прочитано: 31922 • Комментариев: 0

Продукты, богатые железом

Продукты, богатые железомЖелезо играет важную роль в формировании гемоглобина в крови и миоглобина в мышцах. Это важнейший микроэлемент, принимающий участие в кроветворении, дыхании, окислительно-восстановительных реакциях и иммунобиологических процессах. Вот почему частые усталость и утомление является первым симптомом нехватки железа
Прочитано: 231928 • Комментариев: 0

Бенефис зеленого чая

 11 преимуществ зеленого чая 11 преимуществ зеленого чая
Наверняка, все слышали о пользе зеленого чая. Китайцы издавна лечили этим напитком множество недугов. Это и восстановление истощенной нервной системы, и лечение головной боли, и регулирование артериального давления. И конечно же избавление от лишних килограммов.

Прочитано: 6424 • Комментариев: 0

Продукты, содержащие много полезного белка

 Список самых белковых продуктов Список самых белковых продуктов
Белок играет важную роль в формировании хорошего здоровья. Однако его переизбыток может нанести вред организму. Дело в том, что организм не может откладывать белок про запас (как, например, жир). Он перерабатывает столько белка, сколько необходимо организму в данный момент. Избыток белка превращается в токсины и глюкозу, что увеличивает риск заболеваний сердца и сосудов, а также приводит к увеличению массы тела. Итак, ниже вы увидите список самых белковых продуктов.
Прочитано: 11389 • Комментариев: 0

Основные правила здорового питания

 Основные правила здорового питания Основные правила здорового питания
Все, конечно, много раз слышали о здоровом питании.
Но, как оказалось, мало кто знает его основные правила.
Хотим ознакомить вас с ними.
Они совсем несложные и помогут не только похудеть, но и уберечь свой организм от различных заболеваний.
Прочитано: 6136 • Комментариев: 0

Питание по Шаталовой

 Система оздоровительного питания по Шаталовой
Целебное питание по Шаталовой – это не просто метод похудения, но и система естественного оздоровления организма. Краеугольным камнем данного питания является употребление правильно приготовленной, и, исключительно из свежих и натуральных продуктов, пищи. Галина Сергеевна – врач нейрохирург, академик, лауреат премии им. Бурденко с огромной врачебной практикой.
Прочитано: 7941 • Комментариев: 0


Худеем вместе
Самое популярное
Наша рассылка

Online-курс
Введите данные и получите курс по быстрому похудению

БЕСПЛАТНО!!!


Поиск по фразам
Вредная еда, быстрый способ похудеть, весной, видео, вред от диет, демотиваторы для похудения, диеты, завтрак, зимой, знаменитости, исследования, источники витаминов, как похудеть, летом, новости, обед, ошибки, правильный ужин, примерное меню диеты, продукты для здоровья, продукты для красоты, продукты для похудения, разгрузочные дни, расход калорий, рецепты блюд с указанием калорий, сбалансированное питание, скачать бесплатно, совместимость продуктов, таблица калорийности, таблица расхода калорий, тесты, упражнения для похудения, фаст-фуд, целлюлит >
Панель пользователя
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Регистрация
Архив публикаций