Сортировка по: дате публ. | популяр. | посещаем. | коммент. | алфавиту

Продукты с высоким и низким содержанием калия

Продукты, богатые калиемПродукты, богатые калием
Если у вас недостаток калия и вы ищете лучший способ его восполнить, то это не через кучу витаминов или добавок. А лишь благодаря разумному, здоровому рациону.
Исследования показывают, что употребление в пищу широкого ассортимента здоровых продуктов, богатых калием, является одним из лучших способов сохранить ваше тело в первоклассной форме. Кроме того, калий может снизить риск гипертонии.
Прочитано: 38348 • Комментариев: 0

Продукты, богатые железом

Продукты, богатые железомЖелезо играет важную роль в формировании гемоглобина в крови и миоглобина в мышцах. Это важнейший микроэлемент, принимающий участие в кроветворении, дыхании, окислительно-восстановительных реакциях и иммунобиологических процессах. Вот почему частые усталость и утомление является первым симптомом нехватки железа
Прочитано: 247197 • Комментариев: 0

Быстрое похудение без диет - всего 1 упражнение

 Быстрое похудение без диет по-японски - 1 упражнение в день Быстрое похудение без диет по-японски - 1 упражнение в день
Интересную методику по избавлению от лишнего веса придумали японские специалисты. Предлагаем вам просмотреть видео ролик, на котором вы увидите, как правильно выполнять всего лишь одно упражнение в день, которое длиться всего 5 минут. Как уверяют Японцы, результат потрясающий! Буквально за 2 дня уходит 4 см в районе талии. Ну что ж, посмотрим? А что мы теряем?
Прочитано: 139245 • Комментариев: 0

Бенефис зеленого чая

 11 преимуществ зеленого чая 11 преимуществ зеленого чая
Наверняка, все слышали о пользе зеленого чая. Китайцы издавна лечили этим напитком множество недугов. Это и восстановление истощенной нервной системы, и лечение головной боли, и регулирование артериального давления. И конечно же избавление от лишних килограммов.

Прочитано: 7697 • Комментариев: 0

5 продуктов, которые мешают похудеть

 Уберите всего лишь 5 вредных продуктов и вы похудеете Уберите всего лишь 5 вредных продуктов и вы похудеете
Мы часто слышим о вредных продуктах. Почему их так называют? Логично предположить, что данная пища наносит вред нашему здоровью. Но какие именно неприятности ждут каждого, кто относится к своему здоровью, как к чему-то вечному и несокрушимому, продолжая употреблять ежедневно продукты, которые медики всего мира отнесли к разряду запрещенных.

Прочитано: 15737 • Комментариев: 0

Гимнастика для похудения

 Видео гимнастика для похудения Видео гимнастика для похудения
Гимнастика для похудения идеально подходит для занятий в домашних условиях. Ее размеренный, но вместе с тем и тонизирующий эффект, является одним из лучших мероприятий для снижения веса. Регулярные занятия помогут вам развить гибкость, ускорить метаболизм и укрепить вялые мышцы.
Прочитано: 53100 • Комментариев: 0


Худеем вместе
Самое популярное
Наша рассылка

Online-курс
Введите данные и получите курс по быстрому похудению

БЕСПЛАТНО!!!


Поиск по фразам
Вредная еда, быстрый способ похудеть, весной, видео, вред от диет, демотиваторы для похудения, диеты, завтрак, зимой, знаменитости, исследования, источники витаминов, как похудеть, летом, новости, обед, ошибки, правильный ужин, примерное меню диеты, продукты для здоровья, продукты для красоты, продукты для похудения, разгрузочные дни, расход калорий, рецепты блюд с указанием калорий, сбалансированное питание, скачать бесплатно, совместимость продуктов, таблица калорийности, таблица расхода калорий, тесты, упражнения для похудения, фаст-фуд, целлюлит >
Панель пользователя
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Регистрация
Архив публикаций