Как похудеть весной
Весна – самое лучшее время, чтобы начать действовать. Во-первых, до пляжного сезона вполне достаточно времени, чтобы поработать над своей фигурой. Во-вторых, весна всегда ассоциируется с началом чего-то нового. Снег тает, природа оживает, серо-белые тона сменяются на более яркие краски. Как похудеть весной? С чего начать? Читайте далее…Самая полная таблица калорийности
Предлагаем Вам скачать бесплатно полную таблицу калорийности продуктов. За поступлением калорий и их расходом нужно следить. Именно их баланс позволит сохранить Вашу фигуру.Пользуясь ежедневно данной таблицей, можно легко спланировать свой рацион и составить низкокалорийное меню.
Как едят в разных странах
Нам часто приходиться слышать, что качество питания целиком зависит от качества жизни. Так ли это?Ученые всего мира обвиняют улучшение условий существования современного человека в ожирении населения. По их мнению, современные люди много едят, мало двигаются, злоупотребляют алкоголем и курением.
Не худею! Почему
«Почему я не худею?» – очень распространенный вопрос, как среди женщин, так и среди мужчин. Чаще всего люди считают, что в их организме произошел какой-то сбой или они чем-то больны. Но оказывается, все вполне объяснимо и намного проще. Если Вы решили похудеть, но процесс протекает очень медленно и трудно, прочтите эту статью и установите причину Вашей неудачи.
Хэлли Берри. Питание по Пастернаку
Актриса Хэлли Берри родилась в 1966 году в США. Она принимала участие в нескольких конкурсах красоты и стала победительницей в 1985 и 1986 годах. А в конкурсе «Мисс Мира» заняла 6 место.
Кто бы мог подумать, что когда-то она была неуверенным в себе подростком, и даже пыталась покончить с собой.
Рецепты имбирного чая для похудения
У имбиря много полезных свойств. Он повышает иммунитет, используется для борьбы с простудными заболеваниями и т.д. Но нас интересует вопрос, можно ли похудеть с помощью имбиря? Многие люди, которые включили в свой рацион имбирь, худели намного быстрее. Предлагаем Вам рецепты имбирного чая для похудения.