Сортировка по: дате публ. | популяр. | посещаем. | коммент. | алфавиту

5 золотых правил Ани Лорак

 Как похудела после родов Ани Лорак? Читайте Как похудела после родов Ани Лорак? Читайте
Красавица Ани Лорак, которая совсем недавно стала мамой, очень быстро привела себя в порядок после родов. Как ей это удалось?
Конечно, можно сказать, что у звезд все по-другому. Есть помощницы по хозяйству, няни, много денег… Но разве только в этом дело? Ведь сбросить лишний вес за них не сможет никто. Может дело в дисциплине и личных качествах?

Прочитайте, как питается Ани и что она делает для того, чтобы всегда сиять …
Прочитано: 21508 • Комментариев: 0

Рецепты Новогодних салатов

 Блюда к празднику Блюда к празднику
Салаты к Новому году должны быть вкусными и, желательно, малокалорийными.
Ведь зачастую именно после праздников, у нас появляются лишние килограммы.
А ведь не за горами и Рождество. Опять праздничный стол и лишние калории.
Чтобы не изнурять себя диетами после застолий, лучше предотвратить появление лишнего веса.
Прочитано: 49113 • Комментариев: 1

Эффективные упражнения для плоского живота

 Эффетивные занятия для бысторого похудения Эффетивные занятия для бысторого похудения
Не обязательно тратить часы на идеальную фигуру. Выполняя упражнения для плоского живота всего три раза в неделю по полчаса, вскоре ты будешь изумлена.
Эффективность занятий напрямую зависит от регулярности их выполнения. За один день ничего не произойдет. Выделите себе время, в которое вы будете заниматься исключительно собой. Предупредите об этом домашних и вперед, к совершенству!
Прочитано: 16536 • Комментариев: 0

10 признаков булимии

 10 признаков булимии 10 признаков булимии
Булимией обычно заболевают после применения многочисленных диет без медицинского наблюдения.
Ограничение на питание, налагаемое на пациента, приводит к сильному состоянию беспокойства и патологической необходимостью буквально глотать большое количество пищи.

До сих пор неизвестны биологические аспекты развития булимии. Но ученые выявили некоторые провоцирующие факторы, связанные с социальной средой, необдуманной и слишком частой диетой, депрессиями. Многие из факторов, схожи с теми, что заставляют человека отказываться от еды (анорексии), такие как аффективные расстройства, злоупотребление наркотиками, некоторые черты личности и заблуждения насчет своего тела.
Прочитано: 5599 • Комментариев: 0

Французская диета

 Диета для похудения по-французски Диета для похудения по-французски
Французская диета рассчитана на 2 недели. Дольше пользоваться данной системой питания не рекомендуется. Можно ее повторить, но не ранее, чем через 6 месяцев. По окончанию 2 диетических недель, держитесь в пределах разумного, не переедайте, высыпайтесь, чаще гуляйте. Исключите кондитерские изделия, сахар.
Прочитано: 6229 • Комментариев: 0

Продукты, богатые кальцием

 Кальций в продуктах
Продукты, богатые кальцием, должны быть включены в рацион любого человека, в том числе и тех, кто желает сбросить вес.
Он отвечает, в первую очередь, за здоровье наших костей и, как оказалось способен влиять на процесс похудения.
Прочитано: 104043 • Комментариев: 0


Худеем вместе
Самое популярное
Наша рассылка

Online-курс
Введите данные и получите курс по быстрому похудению

БЕСПЛАТНО!!!


Поиск по фразам
Вредная еда, быстрый способ похудеть, весной, видео, вред от диет, демотиваторы для похудения, диеты, завтрак, зимой, знаменитости, исследования, источники витаминов, как похудеть, летом, новости, обед, ошибки, правильный ужин, примерное меню диеты, продукты для здоровья, продукты для красоты, продукты для похудения, разгрузочные дни, расход калорий, рецепты блюд с указанием калорий, сбалансированное питание, скачать бесплатно, совместимость продуктов, таблица калорийности, таблица расхода калорий, тесты, упражнения для похудения, фаст-фуд, целлюлит >
Панель пользователя
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Регистрация
Архив публикаций