Худеем правильно » Как сбросить вес

Сортировка по: дате публ. | популяр. | посещаем. | коммент. | алфавиту

Рецепты имбирного чая для похудения

Имбирный чай ускоряет обмен веществ и способствует похудениюИмбирный чай ускоряет обмен веществ и способствует похудениюУ имбиря много полезных свойств. Он повышает иммунитет, используется для борьбы с простудными заболеваниями и т.д. Но нас интересует вопрос, можно ли похудеть с помощью имбиря? Многие люди, которые включили в свой рацион имбирь, худели намного быстрее. Предлагаем Вам рецепты имбирного чая для похудения.
Прочитано: 7670 • Комментариев: 5

Яблочный уксус для похудения

Рецепт приготовления яблочного уксуса в домашних условияхРецепт приготовления яблочного уксуса в домашних условияхЯблочный уксус, по мнению американского врача-натуропата Джарвиса, ускоряет обменные процессы в организме, способствует похуданию и продляет жизнь. Но в ученой среде это до сих пор спорный вопрос. Определенно, яблочный уксус нельзя употреблять людям, с повышенной кислотностью желудка и другими заболеваниями. Консультация врача, перед приемом данного напитка, необходима.
Прочитано: 4028 • Комментариев: 3

Мотивация похудения

Первый шаг к похудению - определить значимую причину, мотив похуденияПервый шаг к похудению - определить значимую причину, мотив похуденияРазберемся с мотивацией похудения. Самый первый шаг к нормализации веса – определить, а зачем Вам это нужно? Причин может быть много, но желательно выбрать для себя одну, наиболее значимую именно для Вас. К выбору мотива нужно отнестись серьезно. Именно он будет Вашим «флагманом», который придаст всему дальнейшему процессу целеустремленность. Если Вы не утвердитесь в своем желании похудеть, и не будете четко видеть конечную цель, то постоянно будут происходить срывы и «оправдывающие» нарушения (поход в гости, корпоративы, праздники и т.п.).
Прочитано: 16499 • Комментариев: 2

Тест на выявление обусловленного переедания

Обусловленным перееданием страдают все люди с избыточной массой телаОбусловленным перееданием страдают все люди с избыточной массой телаЧеловек в течение жизни приобретает множество различных привычек. К сожалению, переедание также входит в их число. Например, если человек садиться вечером перед телевизором, то ему обязательно надо чем-нибудь похрустеть. А поход в баню для многих - это пиво с чипсами. Таким образом, за свою жизнь человек формирует неправильный стереотип пищевого поведения. Это обусловленная реакция на определенные жизненные ситуации. Есть не тогда, когда человек голоден, а «за компанию» или просто, увидев рекламу продуктов, считается обусловленным переедание.
Прочитано: 4923 • Комментариев: 0

Тест на выявление психогенного переедания

Люди, которые часто раздражаются, подвержены стрессам и депрессиям, зачастую страдают психогенным перееданиемЛюди, которые часто раздражаются, подвержены стрессам и депрессиям, зачастую страдают психогенным перееданием
Совершенно понятно, почему современные люди полнеют. Потому что переедают. А вот почему люди переедают? Ведь для нормальной жизнедеятельности и хорошего самочувствия человеку нужно гораздо меньше калорий, чем он потребляет на сегодняшний день. Причина, как всегда, в голове, а точнее в психике.

Переедание можно разделить на психогенное и обусловленное.
Прочитано: 8195 • Комментариев: 0

Сексуальность глазами мужчин

Сексуальная женщина - это не откровенные нарядыСексуальная женщина - это не откровенные нарядыКак Вы думаете, по каким параметрам оценивают внешность женщины современные мужчины? Что для них главнее – яркая «обертка» или «содержание»? А давайте спросим об этом у них? Они, конечно, начнут изворачиваться и утверждать, что главное в женщине – ее душа, а тело – лишь оболочка. Лукавят или нет?

Опросы современных мужчин показали, что сексуальность женщины для них - отнюдь не откровенные наряды. Наоборот, слишком сексуальные наряды отпугивают сильную половину человечества. Так что же такое сексуальность глазами мужчин? Какие законы привлекательности заставляют их грезить о женщине? Вот топ популярных ответов молодых людей о том, как должна выглядеть современная женщина.
Прочитано: 4593 • Комментариев: 14


Худеем вместе
Самое популярное
Наша рассылка

Online-курс
Введите данные и получите курс по быстрому похудению

БЕСПЛАТНО!!!


Поиск по фразам
Вредная еда, быстрый способ похудеть, весной, видео, вред от диет, демотиваторы для похудения, диеты, завтрак, зимой, знаменитости, исследования, источники витаминов, как похудеть, летом, новости, обед, ошибки, правильный ужин, примерное меню диеты, продукты для здоровья, продукты для красоты, продукты для похудения, разгрузочные дни, расход калорий, рецепты блюд с указанием калорий, сбалансированное питание, скачать бесплатно, совместимость продуктов, таблица калорийности, таблица расхода калорий, тесты, упражнения для похудения, фаст-фуд, целлюлит >
Панель пользователя
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Регистрация
Архив публикаций