Худеем правильно » Как сбросить вес

Сортировка по: дате публ. | популяр. | посещаем. | коммент. | алфавиту

Как узнать свой идеальный вес?

 Сколько вы должны весить Сколько вы должны весить
Как это ни странно, но многие люди, имеющие 4-5 кг лишнего веса, хотят сбросить 15, а то и 20 кг! Почему-то у многих в голове, как заноза, сидит стереотип, что чем женщина худее, тем она красивее, успешнее и счастливее. Поверьте, это не так… Все имеет свои рамки.
Важно не просто похудеть, а достичь веса, в котором комфортно именно ВАМ!
Прочитано: 7341 • Комментариев: 0

Новый индекс ожирения ИОТ

 Формула определения ожирения Формула определения ожирения
Сегодня поговорим об ожирении. Потому что, лишний вес - это недостаток, а ожирение - уже это проблема, которая наносит ущерб вашему здоровью. Ведь жир откладывается не только на бедрах, талии, он обволакивает и сердце, печень, почки и др. жизненно важные органы.
Прочитано: 7587 • Комментариев: 0

4 шага к избавлению от целлюлита

 Как избавится от "апельсиновой корки" навсегда Как избавится от "апельсиновой корки" навсегдаКак избавиться от целлюлита навсегда?
Неравномерный рост подкожных жировых клеток необходимо устранять одновременно и снаружи, и изнутри. Несмотря на то, что врачи не признают гиноидную липодистрофию серьезным заболеванием, она все же отражает нарушения обменных процессов в теле. Поэтому к решению проблемы лучше всего подойти комплексно. Только в этом случае можно рассчитывать на 100% результат.
Прочитано: 3667 • Комментариев: 0

Почему возникает целлюлит?

Причины возникновения целлюлитаПричины возникновения целлюлита
Почему же возникает целлюлит?
Влияет ли на его появление лишний вес?
Чтобы навсегда избавится от этой проблемы, важно знать причину возникновения бугристой кожи. Об этом подробно читайте в статье...
Прочитано: 3045 • Комментариев: 0

Что такое целлюлит?

 Чем опасен целлюлит Чем опасен целлюлитПроблемой целлюлита озабочена каждая вторая женщина. Является ли он болезнью? Зависит ли "апельсиновая корка" от питания и лишнего веса? Многие утверждают, что нет. И сильно ошибаются! Внешний вид напрямую зависит от того, что попадает вам внутрь. "Ты то, что ты ешь" - сказала знаменитый натуропат и ведущая популярнейшего зарубежного шоу по здоровому образу жизни Джиллиан Маккейт. Читайте далее…
Прочитано: 4684 • Комментариев: 0

Продукты, от которых толстеют

 От каких продуктов быстро толстеют? От каких продуктов быстро толстеют?
От каких продуктов человек толстеет? Проанализируйте свой рацион. Если в него входят продукты, перечисленные ниже, о похудении можно забыть. Более того, эти продукты содержат много жиров, холестерина и огромное количество калорий. Ознакомьтесь с топ -12 самых калорийных продуктов.
Прочитано: 19473 • Комментариев: 0


Худеем вместе
Самое популярное
Наша рассылка

Online-курс
Введите данные и получите курс по быстрому похудению

БЕСПЛАТНО!!!


Поиск по фразам
Вредная еда, быстрый способ похудеть, весной, видео, вред от диет, демотиваторы для похудения, диеты, завтрак, зимой, знаменитости, исследования, источники витаминов, как похудеть, летом, новости, обед, ошибки, правильный ужин, примерное меню диеты, продукты для здоровья, продукты для красоты, продукты для похудения, разгрузочные дни, расход калорий, рецепты блюд с указанием калорий, сбалансированное питание, скачать бесплатно, совместимость продуктов, таблица калорийности, таблица расхода калорий, тесты, упражнения для похудения, фаст-фуд, целлюлит
>
Панель пользователя
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Регистрация
Архив публикаций