Худеем правильно » Как сбросить вес » Как выбрать хорошего диетолога

Как выбрать хорошего диетолога

 Как правильно выбрать личного диетолога Как правильно выбрать личного диетологаК личным диетологам раньше обращались для того, чтобы похудеть. На сегодняшний день на приеме у доктора по питанию, все чаще можно увидеть людей с проблемами со здоровьем, решить которые может только режим правильного питания. Все чаще к диетологам стали обращаться женщины, которые не могут выносить плод или с бесплодием. А также люди с низким жизненным тонусом: «Нет сил работать, постоянная усталость, ничего не радует». Эти проблемы устраняются с помощью личного диетолога, который должен стать и Вашим другом.

В Америке иметь личного доктора по питанию считается престижным. В России, наоборот, тщательно скрываются походы к диетологу. Считается, что это компрометирует человека. Хотя поход к врачу, который научит Вас правильно есть, ни чем не отличается от похода к тому же косметологу, который даст рекомендации по уходу за лицом. К слову, в США к диетологии относятся крайне уважительно, причем на самом высоком уровне. Если человек тратит свои деньги на походы к диетологу, ему полагается 10% налоговый вычет. А автомобильный «монстр» Форд вообще подсадила на правильное питание всю свою команду. После того, как диетологи поработали на этом заводе, рабочие стали болеть в два раза реже. Во Франции человек, который похудел на определенное количество килограммов, получает от государства солидную денежную премию. И в Англии есть такой же закон, хотя компенсация за похудение меньше, чем во Франции.

В России, чтобы найти личного диетолога, нужно обратиться в медицинский центр, платный естественно. Если обратиться в госучреждение, то там Вам «пропишут» паровые котлетки и тушеную морковку. Это, конечно же, неплохо. Но задача настоящего консультанта по питанию подобрать пациенту «свою» еду, индивидуальную. Именно ощущение своей еды помогает человеку привести себя в форму без чрезмерных усилий. Популярностью пользуются и частные диетологи, для которых «репутация» не пустой звук. Но есть и те доктора, у которых в глазах светиться лишь сумма гонорара, которую они смогут с Вас получить по-легкому, без усилий. Вот несколько советов, как выбрать себе врача-диетолога.

Признаки хорошего доктора по питанию:

1. У него есть врачебный диплом (ни цветные сертификаты, которыми увешан кабинет, а самый нормальный диплом врача).
2. Спокойно и подробно отвечает на каждый Ваш вопрос, а от его ответов Вас не коробит. Он самым тщательным образом расскажет о своей методике, ничего не скрывая.
3. Этот врач Вам симпатичен, именно по-человечески приятен. Настоящий диетолог еще и хороший психолог, призванный подобрать свой ключик к любому, даже самому капризному клиенту.
4. «Сарафанное» радио, то есть его рекомендовали знакомые, коллеги, друзья. Рекомендация простых людей, которым он помог – лучшая реклама.
5. «Крутой» диетолог постоянно посещает конференции, обучается, выступает по телевидению, его имя всегда «на слуху». Диетология, как и другие науки, не стоит на месте, постоянно обновляется и совершенствуется. Врач по питанию должен идти в ногу со временем и обладать новейшими знаниями и методиками.

Плохой диетолог слету:

1. Назначает БАДы, препараты, действие которых не объясняет. Врач – не гадалка, он может назначить препарат только на основании результатов анализов.
2. Заставляет считать калории. Это неплохая методика, но устаревшая. Важно не сколько калорий в пище, а как они усваиваются Вашим организмом.
3. Ставит жесткие рамки и запреты, невзирая на Ваши доводы. Только конструктивный диалог приведет к плодотворному сотрудничеству.
4. Говорит, сколько конкретно Вы сбросите килограмм, и за какой срок. Это точно никто не может знать. На планете нет двух одинаковых людей, поэтому скорость похудения сугубо индивидуальна. Если диетолог говорит о быстром похудении, прощайтесь и уходите. По его методике Вы потеряете влагу и мышечную ткань, но не жир. Потерянные килограммы очень быстро с Вами поздороваются, еще и друзей прихватят.
5. Предлагает Вам тайские чудо-таблетки. Ни один уважающий себя врач не предложит подобные препараты.

А теперь перед Вами топ самых известных диетологов с мировым именем.

1. Мадлен Жеста – француженка. Клиенты: Депардье, Катрин Денев, Изабель Аджани. Методика: пить много воды, нажимать на грейпфруты, лимоны, манго. Основа питания – луковый суп, который выводит токсины.

2. Ниш Йоши, Великобритания. Помог похудеть Кейт Мосс, принцессе Диане, Кейт Бланшет. Применяет 21-дневную диету, при которой запрещен сахар, алкоголь, мучное, молочное, помидоры, красное мясо, картофель и многие фрукты, то есть исключающую глютены. Обязательно назначает гидроколонотерапию и рефлексотерапию. Средняя потеря веса около 6 кг за 1,5-2 месяца. За первый прием берет 360 $, за последующие - 240$ за сеанс.

3. Даниэль Систер, француз. Прием стоит 300$. Программа по снижению веса – низкоуглеводное питание, гормонотерапия и биоактивные добавки.

4. Оз Гарсия (США). Пациенты: Вайнона Райс, Роберт де Ниро, Донна Каран. Основы питания: БАДы с витаминами, аминокислотами и минералами, много волокнистой пищи и обязательно – фрукты, ежедневно.

5. Жан- Клод Удре, опять Франция. Основа – сбалансированное питание и фитодобавки. Растительного масла не более 3 столовых ложек в сутки, вода – 1литр, вся пища готовиться на пару.

Цены на личного диетолога в России – от 2500 до 6000 рублей за одну консультацию. Обычно их нужно минимум три. Наиболее известные диетологи в Российской Федерации – Алексей Ковальков, Маргарита Королева.

Обсуждение публикации



Худеем вместе
Самое популярное
Наша рассылка

Online-курс
Введите данные и получите курс по быстрому похудению

БЕСПЛАТНО!!!


Поиск по фразам
Вредная еда, быстрый способ похудеть, весной, видео, вред от диет, демотиваторы для похудения, диеты, завтрак, зимой, знаменитости, исследования, источники витаминов, как похудеть, летом, новости, обед, ошибки, правильный ужин, примерное меню диеты, продукты для здоровья, продукты для красоты, продукты для похудения, разгрузочные дни, расход калорий, рецепты блюд с указанием калорий, сбалансированное питание, скачать бесплатно, совместимость продуктов, таблица калорийности, таблица расхода калорий, тесты, упражнения для похудения, фаст-фуд, целлюлит >
Панель пользователя
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Регистрация
Архив публикаций