Толстый от ума

На решение сложной умственной задачи человеку требуется 200 лишних калорийНа решение сложной умственной задачи человеку требуется 200 лишних калорийО том, что интеллектуалы переедают чаще, чем люди, занятые физическим трудом, впервые заявили исследователи канадского университета Лаваля. К столь неутешительному выводу они пришли после простого эксперимента. В нем принимали участия две группы студентов. Первой группе дали решать сложные задачи и головоломки, а второй – легкие и простые. Эксперимент длился 45 минут, а затем студентов проводили в буфет. Студенты, которые решали задачи, требующие хорошей памяти, особой концентрации и повышенного внимания, съели на 30% больше калорий, чем студенты из второй группы. На основании простых расчетов, удалось установить, что решение одной интеллектуальной задачи обходиться человеку в 200 лишних килокалорий. Это объясняется физиологической потребностью человека. В течение эксперимента у подопытных людей брали кровь. Уровень глюкозы и инсулина до, во время и после эксперимента постоянно изменялся. Эти колебания вызваны мозговым напряжением. Организм постоянно пытался восстановить уровень глюкозы в крови. Ведь глюкоза - своеобразное топливо для мозга.

Так же опытным путем было установлено, что обжорство зависит от освещения. Эти выводы сделали уже американские ученые. В эксперименте приняли участие 400 студентов. Часть из этих студентов сидели на диете, и именно они при плохом освещении съедали больше тех, кто ни в чем себе не отказывал. А в полной темноте у подопытных людей начинался настоящий приступ булимии. Диетологи полностью подтверждают результаты этих исследований. Из личной практики они знают, что люди, склонные к обжорству (булимии), ведут вечерне-ночной образ жизни и мало находятся на солнце.

Обсуждение публикации

Фото
Неделя выдалась "мозговитой" - много пришлось работать головой (ну, в смысле умом - ну кто ж похвалит если не сам себя tongue ). Придется сегодня сделать подарок мозгам - съезжу за яблочным рулетом. А может даже позволить себе шоколадный? lol
  
 
Фото
А я - то думаю, почему у компьютера все время хочется что-то пожевать. Получается, что мозг требует глюкозы, да еще и освещение подходящее, ночью, в полутьме, когда свет исходит только от монитора.
Яблочный рулет - это хорошо, хотя вряд ли способствует похуданию. У нас же стоит вчерашний тортик, а братишка сегодня новый привез. Не пропадать же добру, есть все равно придется. Наверное, надо использовать как-то свою "мозговитость" в ближайшие выходные, чтобы не пропала даром. tongue
  
 
Фото
Точно, чем больше работаем мозгами, тем больше есть хочется. А вот про связь обжорства и количества света слышу впервые.
  
 
Фото
Про связь освещения и аппетита исследования проводились в конце 2011 года.
  
 


Худеем вместе
Самое популярное
Наша рассылка

Online-курс
Введите данные и получите курс по быстрому похудению

БЕСПЛАТНО!!!


Поиск по фразам
Вредная еда, быстрый способ похудеть, весной, видео, вред от диет, демотиваторы для похудения, диеты, завтрак, зимой, знаменитости, исследования, источники витаминов, как похудеть, летом, новости, обед, ошибки, правильный ужин, примерное меню диеты, продукты для здоровья, продукты для красоты, продукты для похудения, разгрузочные дни, расход калорий, рецепты блюд с указанием калорий, сбалансированное питание, скачать бесплатно, совместимость продуктов, таблица калорийности, таблица расхода калорий, тесты, упражнения для похудения, фаст-фуд, целлюлит
>
Панель пользователя
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Регистрация
Архив публикаций