Почему мужчинам похудеть сложнее
Наконец-то исследователи добрались до мужчин. По последним данным, в Великобритании полных мужчин больше (65%), чем женщин (55%), а в России 30% толстяков от общей численности населения. Выяснилось, что мужчины хуже усваивают углеводы и находятся в худшей физической форме, чем женщины. Мужская тучность со временем приводит к развитию сахарного диабета, причем лишние килограммы увеличивают риск развития этой болезни в 80 раз. Также, ожирение грозит сильному полу атеросклерозом, желчекаменной болезнью и болезнями сердца. Свою лепту внесли и Голландские ученые. Они обследовали 34 женщины и 22 мужчин с избыточной массой тела и пришли к выводу, что у мужчин и женщин распределение жировых отложений происходит по- разному. У мужчин жир откладывается в верхней части тела, а у женщин - на ногах и бедрах. Один из ученых, доктор Дейв Швейцер, предположил, что мужскому организму не хватает энергии, чтобы справляться с избытками пищи. Тогда как женщины имеют резерв энергии и более приспособлены к ее накоплению, всвязи с врожденной способностью кормить потомство.
Но дальше всех в «дебри» исследований забрели ученые из Мексики. Они чуть было не доказали, что текила сжигает вес. Часть мужского населения, было, обрадовалась… Ну чем не отговорка для жены: « Я не пил – я худел?!» Ан, нет! Мексиканские служители науки из университета Гвадалахары лишь обнаружили, что сок растения агавы (из нее производят текилу) содержит полимеры фруктозы, которые изменяют поглощение жира в кишечнике и способствуют похудению. Также агава снижает уровень холестерина в крови. Но в сочетании со спиртом, агава не имеет никаких полезных свойств.
И вот еще один доказанный факт. Мужчинам намного тяжелее даются диеты. Похудеть мужчинам также мешает и слабая мотивация – им сложнее себя заставить выглядеть лучше.
