Простая таблица калорийности легко запоминаетсяУпрощенная таблица калорийности хороша тем, что легко запоминается.
Она разбита на 5 групп, в которые входят основные продукты, которые большинство людей употребляют ежедневно.
Запомните ее, и вам будет легче составлять себе ежедневное меню для похудения.